行程概览
从热带雨林秘境到世界地质奇观，本条线路跨越1500公里，建议安排5-7天深度游。最佳旅行时间为春秋两季（3-5月/9-11月），避开雨季与极端气温。
交通方案
- 飞机直达：景洪嘎洒机场直飞张家界荷花机场（约2小时），推荐作为首选方案
- 高铁联运：景洪乘巴士至昆明（8小时），转乘高铁至张家界西站（5小时）
- 自驾路线：昆磨高速→沪昆高速→张花高速（全程约18小时，建议分2天行驶）
5日精华行程
第一天：抵达与适应
- 上午：抵达张家界，入住武陵源区酒店
- 下午：游览黄龙洞（喀斯特溶洞）或宝峰湖
- 晚间：观看《魅力湘西》民俗表演
第二天：武陵源核心景区
- 全天：袁家界（乾坤柱、天下第一桥）→天子山（御笔峰、仙女散花）→十里画廊小火车
- 贴士：购买景区联票（4日有效），优先乘坐百龙天梯上山
第三天：天门山奇观
- 上午：乘坐世界最长索道，体验玻璃栈道
- 下午：探访天门洞，观赏99道弯盘山公路
- 傍晚：返回市区游览大庸古城
第四天：深度探索
- 方案A：张家界国家森林公园金鞭溪徒步
- 方案B：大峡谷玻璃桥极限体验
- 夜间：溪布街品尝湘西特色美食
第五天：文化返程
- 上午：土家风情园了解少数民族文化
- 下午：购买岩耳、莓茶等特产，准备返程
特色体验
- 摄影点位：天子山云海、杨家界峰墙、天门山雾凇
- 美食清单：三下锅、血豆腐、土家腊肉、蒿子粑粑
- 非遗体验：土家织锦、苗族银饰制作
注意事项
- 山区气候多变，需备防风外套与防滑鞋
- 提前预约景区门票，错峰游览核心景点
- 尊重当地苗族、土家族风俗习惯
- 准备常用药品应对温差引起的身体不适